Ontdek waarom je haar verandert en hoe je je jeugdige lokken behoudt.
Naarmate je ouder wordt, wordt de groeicyclus van je haar korter, wat resulteert in dunnere en zwakkere lokken. Je hoofdhuid produceert minder natuurlijke oliën, waardoor je haar droger en minder glanzend wordt. Haaruitval of dunner wordend haar komt vaker voor door hormonale veranderingen, vooral tijdens de menopauze. Er wordt minder melanine geproduceerd, waardoor grijs of wit haar verschijnt.
Bovendien dragen externe factoren zoals blootstelling aan de zon, roken of stress na verloop van tijd bij aan haarbeschadiging en beïnvloeden ze de haarkwaliteit.
Wil je je jeugdige golven behouden? Scroll verder voor onze 7 tips...
1. Denk na over voeding
Een uitgebalanceerd dieet levert de essentiële voedingsstoffen die de haargroei en -sterkte ondersteunen. Naarmate je ouder wordt, is het nog belangrijker om na te denken over je dieet. Probeer prioriteit te geven aan:
- Omega-3-vetzuren. Te vinden in vis zoals zalm en zaden zoals lijnzaad. Helpt je hoofdhuid gezond te houden.
- IJzerrijke voedingsmiddelen zoals spinazie en mager vlees kunnen haarverlies voorkomen.
- Biotine-rijke voedingsmiddelen zoals eieren en noten kunnen sterker haar bevorderen.
2. Hydrateer regelmatig
Naarmate je ouder wordt, wordt je haar droger en brozer. Dit komt doordat je hoofdhuid minder natuurlijke olie produceert en hormonale veranderingen de kracht en het vochtgehalte van je haar verminderen. De buitenste laag van je haar (de schubbenlaag) wordt ook ruwer, waardoor het voor je haar moeilijker wordt om vocht vast te houden, wat leidt tot uitdroging en breuk.
Kies sulfaatvrije, hydraterende shampoos en conditioners om die vochtbalans te behouden. Gebruik vervolgens een paar druppels olie om dat vocht in te sluiten.
Als je haar een flinke hydratatieboost nodig heeft, probeer dan ons Purple Deep Conditioning Mask om je haar te voeden en tegelijkertijd eventuele geeltinten te neutraliseren die vaak voorkomen bij zilver of grijs haar.
3. Behandel je haar voorzichtig
Na verloop van tijd verzwakt je beschermende schubbenlaag, waardoor het haar kwetsbaarder wordt voor omgevingsschade en dagelijkse stress, wat leidt tot meer broosheid en haarbreuk.
Stap over van ruwere katoenen handdoeken op een microvezel haarwikkel. Dit vermindert wrijving bij het drogen van je haar, wat leidt tot minder haarbreuk en pluis.
Slaap op zijde. Dit vermindert wrijving, wat de vorm en definitie van je golven behoudt.
Zoals we altijd adviseren, beperk hittestyling om je haar te beschermen.
4. Trim regelmatig
Verouderend haar is vatbaarder voor droogheid, gespleten punten en haarbreuk. Regelmatig trimmen helpt beschadigde punten te verwijderen, verdere splitsing te voorkomen en de algehele gezondheid en uitstraling van je haar te behouden.
Trimmen stimuleert ook gezondere groei en helpt je haar voller en minder kwetsbaar te ogen.
Het toevoegen van lagen kan je golven ook meer beweging en volume geven, waardoor ze er fris uitzien.
5. Beperk chemische behandelingen
Haarverf, permanent of relaxers kunnen natuurlijke oliën verwijderen, de eiwitstructuur van het haar verzwakken en de schubbenlaag beschadigen. Dit leidt tot verhoogde broosheid, breuk en droogheid, vooral bij vrouwen boven de 50 wier haar kwetsbaarder is door hormonale veranderingen, verminderde olieproductie en dunner wordend haar.
Als je ze gebruikt, spreid het gebruik dan. Als je haar beschadigd is, dan zou je een Plex Behandeling moeten gebruiken om de gebroken haarverbindingen te herstellen.
6. Maandelijks reinigen
Reiniging verwijdert productophoping, oliën en milieuverontreinigingen, waardoor je haar er dof en levenloos uitziet. Het zorgt ervoor dat je haar vocht en voedingsstoffen uit je conditioners beter kan opnemen.
Omdat ouder wordend haar van nature droger is en gevoeliger voor beschadiging, helpt het schoon en vrij van resten houden ervan om de gezondheid, glans en handelbaarheid te behouden.
Dit houdt je golven licht, verfrist en veerkrachtig.
Ontdek hier onze reinigende shampoo.
7. Spoelen met koud water
Spoel na het aanbrengen van de conditioner je haar met koud water om de haarschubben te sluiten en het haar te laten glanzen.
Deze eenvoudige stap maakt je golven gladder en sluit het vocht in. Essentieel voor ouder wordend haar.
Volg deze tips om je prachtige golvende haar er op zijn best uit te laten zien. Ongeacht je leeftijd. Ongeacht de gelegenheid.
Uitverkocht
